INIZIA LA PREPARAZIONE!

FA POCHI GIORNI, ALL’INCIRCA A INIZIO DICEMBRE INIZIA UFFICIALMENTE LA MIA PREPARAZIONE INVERNALE 2008\2009!!! MI ALLENERò IN PALESTRA PER LA FORZA, IN BICI PER LA RESISTENZA E ALLENARE LA FREQUENZA CARDIACA E PER FINIRE NUOTERò PER RILASSARMI E LAVORARE AL TEMPO STESSO!!! UNA BELLA MILE DI LAVORO CHE CMQ SARà CONTENUTA PER NON SOVRACCARICARMI E NON AVERE PROBLEMI FISICI!!! IL  MIO OBBIETTIVO è PARTIRE BENE, E MAGARI OTTENERE FIDUCIA PER UN EVENTUALE CONVOCAZIONE AL GIRO D’ITALIA 2009!!!! IL MASSIMO DEGLI OBBIETTIVI DIREI!

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