MERCOLEDì 10 DICEMBRE

MERCOLEDì 10 DICEMBRE AVRà LUOGO A MELDOLA LA SECONDA RIUNIONE UFFICIALE DEL MIO FUN CLUB “VAI MATTEO”, PRESSO IL RISTORANTE LA MERIDIANA, DOVE SI MANGIò L’ANNO PASSATO, A MELDOLA! CHI VOLESSE INTERVENIRE PUò CHIEDERE DIRETTAMENTE A ME TRAMITE POSTA ELETTRONICA O TRAMITE IL SITO STESSO! GRAZIE A TUTTI E A PRESTO!!!! MATTEO

INIZIA LA PREPARAZIONE!

FA POCHI GIORNI, ALL’INCIRCA A INIZIO DICEMBRE INIZIA UFFICIALMENTE LA MIA PREPARAZIONE INVERNALE 2008\2009!!! MI ALLENERò IN PALESTRA PER LA FORZA, IN BICI PER LA RESISTENZA E ALLENARE LA FREQUENZA CARDIACA E PER FINIRE NUOTERò PER RILASSARMI E LAVORARE AL TEMPO STESSO!!! UNA BELLA MILE DI LAVORO CHE CMQ SARà CONTENUTA PER NON SOVRACCARICARMI E NON AVERE PROBLEMI FISICI!!! IL  MIO OBBIETTIVO è PARTIRE BENE, E MAGARI OTTENERE FIDUCIA PER UN EVENTUALE CONVOCAZIONE AL GIRO D’ITALIA 2009!!!! IL MASSIMO DEGLI OBBIETTIVI DIREI!

VACANZA FINITE…è ORA DI RIPRENDERE!!!

IERI MEROLEDì 19 NOVEMBRE SONO COCLUSE LE MIE VACANZE A ZANZIBAR, DAVVERO UN PARADISO TERRESTRE, E ANXìCHE SE CON UN Pò DI AMAREZZA E “VOGLIA POCA” BISOGNA RIPRENDERE LE ABITUDINI DI UNA VITA ORMAI! CON UN MESE DI ANTICIPO QUEST’ANNO SI TERRà A BRESCIA IL PRIMO RITIRO DELLA MIA SQUADRA LA “L.P.R.” DI FABIO BORDONALI; SARà L’OCCASIONE PER CONOSCERE I NUOVI ARRIVI E DEFINIRE LA STAGIONE 2009, CALENDARIO, RITIRI ECC..

QUESTA SETTIMANA INIZIERò AD ALTERNARE PALESTRA E PISCINA, INTERVALLANDO QUALCHE USCITA IN BICICLETTA NEI GIRONI PIù BELLI!!!

UN ABBRACCIO A TUTTI DA MATTEO